Психология домашнего насилия: как распознать потенциального насильника

В мире, где каждый человек заслуживает безопасности, домашнее насилие остается одной из наиболее трагических и распространенных форм нарушения прав человека. Вступление в эту тему не только подчеркивает важность осознания признаков и последствий таких действий, но и призывает к солидарности, поддержке и действиям в борьбе с этим недопустимым явлением.

Каждой год в России от 12 до 14 тысяч женщин погибают в результате бытового насилия, как правило их убивают их мужья или постоянные партнеры. Согласно одному российскому исследованию, насилие существует в каждой десятой семейной паре. Большинство людей не хотят верить, что издевательство со стороны близкого человека — это такая большая угроза. Им хочется как-то все объяснить, оправдать. Очень часто, чтобы закрыть глаза на правду, люди начинают “винить жертву”. Например: “Зачем она вообще связалась с этим психом? Разве не ясно было с самого начала, что это за человек?”.

К сожалению, это действительно не было ясно с самого начала. Вопреки стереотипам, большинство домашних насильников не алкоголики, не наркоманы и не шизофреники. Напротив, большинство из них производят крайне благоприятное впечатление: это уверенные в себе люди, у них часто хорошо подвешен язык, они могут быть богатыми и преуспевающими.

Ученые пришли к выводу, что домашние насильники являются психически нормальными людьми, а причина их поведения — воспитание, например “мачизм” и культ агрессивного “настоящего мужчины”, примеры насилия в их окружении (мальчик был свидетелем насилия отца по отношению к матери, сам подвергался в детстве физическому насилию). Как бы то ни было, интервью с женщинами, пережившими домашнее насилие, позволяют определить характерные черты поведения таких мужчин.

Тактика завоевателя. Многие женщины, пострадавшие от насилия, рассказывают истории о том, как “красиво ухаживал” когда-то их партнер — осыпал розами в буквальном смысле, устраивал романтические ужины в дорогих ресторанах, неожиданно увозил их на Канары (не спрашивая, хочет ли она вообще куда-то ехать). Конечно, молодой девушке трудно увидеть за всей этой романтикой пустое бахвальство, желание любоваться самим собой и стремление завоевать женщину.

Такой горе-рыцарь будет осаждать избранницу, пока она не сдастся. Именно это является отличительной чертой большинства подобных мужчин — на стадии знакомства они чувствуют себя завоевателями. На самом деле женщина для них не живой человек — со своими чувствами, целями, решениями, — она для них приз, дорогая вещь, крепость, штурм которой докажет им их собственную мужественность. И не стоит видеть в этом любовь к самой женщине, в первую очередь мужчина, склонный к насилию, пытается своим завоеванием поднять собственную самооценку.

Презрительное отношение к женщинам в целом. Все без исключения насильники отличаются шовинистским отношением к женщинам, разница только в том, насколько хорошо или плохо они это скрывают в начале отношений. Многие из таких мужчин любят ратовать за традиционную роль женщины и старую добрую книгу под названием “Домострой”. Стоит обратить внимание на то, не слишком ли он любит пересказывать шутки на тему, какие женщины дуры, и громче всех над ними смеяться. Если мужчина рассказывает анекдот про изнасилование и ожидает, что вы в ответ рассмеетесь, то это серьезный повод задуматься. Таким же поводом является признание, что он пользовался услугами проституток (особенно без презерватива).

Еще один важный признак — что именно он рассказывает о своих бывших. Здесь действует одно правило: стоит представить, что так же он потом будет кому-то рассказывать и о вас. Если мужчина постоянно педалирует, какой стервой была его бывшая, как она его доводила, пересказывает о ней личные и даже интимные вещи — все это говорит о том, что от подобного мужчины лучше держаться подальше.

Нарушение чужих личных границ. Цель насилия — установить контроль, подчинить себе человека. Поэтому даже на ранних стадиях отношений будущие насильники проявляют патологическую склонность контролировать женщину и вторгаться в ее личное пространство. Это может включать: поиск сведений о ее личной жизни, например он может читать ее электронную почту, залезть в ее сумочку без разрешения, начать шарить по ее вещам. В его мире это абсолютно нормальное поведение, он не видит в этом ничего плохого.

Контроль за внешностью женщины. Одни мужчины, склонные к насилию, одержимы ее одеждой — слишком открыто, откровенно, настоящая женщина не должна ходить в джинсах и так далее. Они могут требовать, чтобы она изменила стиль, или хотят выбирать ей одежду сами, как кукле. Кому-то не нравится ее вес — они начинают следить за тем, что она ест, представляя это как “большую услугу”.

Нарушение телесных границ. В глубине души насильник считает, что тело “его” женщины принадлежит ему. Он может прикасаться к ней, даже когда она попросила этого не делать. Может настаивать на сексе, когда она уже твердо сказала, что этого не хочет. Если она просит его надеть презерватив, он может “уломать” ее заняться сексом без него или же надеть презерватив, а потом во время секса снять.

Контроль за личным временем характерен для большинства домашних насильников. Если у мужчины появляется возможность составлять планы женщины на день, проверять, что она делала в течение дня, это доставляет ему искреннее удовольствие. Он может даже специально задерживать женщину, заставляя опаздать на важную встречу, или вынуждает изменить планы — только бы еще раз ощутить контроль над ней.

Контроль за окружением женщины принципиально важен для любого насильника. Женщина должна всегда ставить его на первое место и считать центром ее жизни. Например, он может как бы в шутку уговорить женщину отказаться от встречи с подругами и провести вечер с ним. Или попытаться растолковать, как ее семья и друзья “унижают” и “используют”. Недалеко от этого отстоит патологическая ревность, которая характерна для большинства насильников.

Для домашнего насилия всегда характерна эскалация. До первого избиения в среднем проходит год, а то и больше. Очень часто дебют физического насилия приходится на беременность женщины — в этот период насильник чувствует, что она начала полностью от него зависеть. Однако и до этого можно заметить первые проявления насилия, прежде всего эмоционального — постоянные шутки насчет недостатков ее внешности и способностей, припадки ярости, отчитывание женщины как провинившегося ребенка, приказной тон: “Посмотри на меня”, “Убери это”, “Ты должна перестать так поступать”.

Часто можно заметить склонность к насилию в отношениях с другими людьми, в первую очередь с теми, кто ниже по статусу, а также в обращении с животными. Мужчина, который избивает собаку в воспитательных целях, и с членами семьи может вести себя точно так же.

Важно помнить, что изменить мужчину, склонного к насилию, невозможно. Нельзя его и задобрить. Они не видят проблем в своем поведении, для них всегда виновата женщина, которая их довела до ручки. Очень редко такой мужчина осознает проблему и обращается за психологической помощью, однако партнер никогда не убедит его это сделать. Поэтому единственная возможная рекомендация — держаться от них как можно дальше.

Часто люди, попавшие в нездоровые, опасные отношения, первое время не могут точно показать пальцем, что же в них не так. Одним из указаний на потенциального домашнего насильника являются изменения в самочувствии и поведении самой женщины:

• страх перед партнером, попытки изменить свое поведение и себя, чтобы избежать негативной реакции с его стороны;
• необъяснимые тревожность, стресс или депрессия, необычные и не связанные с физической болезнью симптомы: боли в животе, бессонница, хроническая усталость, изменения аппетита, резкий подъем или спад либидо;
• сомнения в собственной нормальности и психическом здоровье, резкое снижение самооценки;
• отказ от других отношений и жизненных целей ради отношений с партнером;
• ощущение эмоционального онемения, постоянной беспомощности;
• чувство изоляции от всех, кроме партнера, слишком большая зацикленность на этих отношениях;
• придумывание постоянных извинений для поведения партнера, необходимость защищать отношения перед близкими людьми, которые беспокоятся за вас.

Бывает, что женщина осознает, что связала свою жизнь с насильником, но не знает, что делать в этой ситуации, не готова уйти от него, потому что боится последствий. В таком случае за консультацией и помощью стоит обратиться к специалистам. И в Красноярске они есть.

Защита от домашнего насилия является крайне важной задачей. Вот три шага, которые могут помочь защититься от домашнего насилия:

1. Обратитесь за помощью: Если вы столкнулись с домашним насилием, важно обратиться за помощью. Свяжитесь с местными службами поддержки, где вам могут предоставить информацию, советы и поддержку в этой ситуации. Не стесняйтесь обращаться к друзьям, родственникам или профессионалам за помощью.

2. Создайте план безопасности: Важно иметь план действий для случая домашнего насилия. Этот план может включать в себя заранее подготовленные документы, контакты организаций помощи, а также места, куда можно уйти в случае опасности.

3. Обратитесь в правоохранительные органы: Если вы чувствуете, что ваша жизнь находится под угрозой, обратитесь в полицию или другие правоохранительные органы. Они могут предоставить вам защиту и помочь вам выйти из опасной ситуации.

Не забывайте, что домашнее насилие недопустимо, и каждый имеет право на безопасную и здоровую среду.