Распространение депрессии в современном обществе: причины, последствия и пути решения

Поймать и уничтожить

Депрессию часто воспринимают как проявление лени, злобного характера, длительного пессимизма или даже эгоизма. И поэтому людей, страдающих этой болезнью, окружающие нередко гнобят. А в ответ человек ещё глубже погружается в пучину переживаний… Поэтому очень важно вовремя выявить и вылечить недуг.

Как выявить?

Как правило, врачи ставят диагноз “депрессия”, если подавленное состояние наблюдается более двух недель (к слову, у некоторых оно длится месяцами и даже годами). В любом случае, если чувствуете, что стресс и тревога затянулись и давно не дают вам спать и есть, если страхи преследуют несколько недель, а любая неприятность вызывает слёзы, бейте в набат.

Есть ещё способ проверить, есть или нет у вас депрессия. В этом поможет совсем несложный тест. Если результат его показал, что ваше состояние далеко от идеального, лучше перестраховаться.

Как вылечить?

Необходимо обратиться к врачу, так как самостоятельный выход из невесёлого состояния может занять месяцы и даже годы, да и то при условии, что человек оградит себя от стрессов (например, монастырской стеной или рощей пальм).

С депрессией помогут справиться следующие специалисты:

Терапевт — врач общей специализации. Если заболевание протекает в лёгкой форме и характеризуется только плохим настроением и быстрой утомляемостью, доктор выпишет седативные препараты и проследит за прогрессией болезни. Если требуется — назначит консультацию психиатра или психолога.

Психолог или психотерапевт — специалист, способный помочь психически здоровому человеку с некоторыми психологическими проблемами. В лечении ранних стадий депрессии обращение к нему будет вполне оправданным. Психолог не станет выписывать лекарства, а окажет совсем иную, психологическую поддержку.

Психиатр — врач, который может полноценно лечить депрессию вне зависимости от состояния больного. Только он может правильно определить тяжесть болезни и подобрать медикаментозное лечение.

ВАЖНО!

Не стоит самостоятельно прописывать себе таблетки от депрессии. На то есть целый ряд причин.

Назовём лишь некоторые из них:

• Антидепрессанты не помогут тому, кто имеет недолеченные болезни щитовидной железы, диабет, гипертонию и другие недуги, к слову, как раз и вызывающие депрессию.
• Часто при самолечении люди слишком рано прерывают курс, обрадовавшись улучшению. Но у тех, кто бросил принимать антидепрессанты до появления устойчивого эффекта, депрессия разовьётся повторно.
• Иногда болезнь возвращается через год-два после завершения полного курса, ведь многое зависит и от личности, и от особенностей организма, которые может оценить лишь врач.