На то и лед, чтоб скользить

Фигурное катание сегодня, пожалуй, по популярности превосходит все остальные зимние виды спорта. На скользкий лед встают и пионеры, и пенсионеры. Многие на первый раз, чтобы попробовать, пользуются прокатом. Однако уже через пару недель появляется желание стать обладателем собственных коньков.

Существует несколько мнений относительно того, как надо выбирать сей спортивный инвентарь. С некоторыми из них мы сейчас познакомимся.

Если вы выбираете фигурные коньки, то необходимо брать ботинок, соответствующий размеру вашей ноги. В противном случае вам будет сложно чувствовать лед, и у вас появятся определенные технические недостатки катания, а переучиваться всегда сложнее, чем сразу научиться правильно.

Фигурные ботинки бывают из натуральной, синтетической кожи или из пластика. Каждый материал имеет свои плюсы и минусы. Кожаные ботинки более теплые, они лучше поглощают влагу, быстро принимают форму ноги. Искусственная кожа легче, она не промокает и не так быстро теряет вид.

При покупке следует обратить внимание на клепку лезвий. Они должны быть ровными.

При выборе размеров коньков необходимо учитывать, что европейский размер отличается от российского на 1,5—2 размера. Например, если вы носите обувь 38 размера по российской шкале, следует выбирать 39 европейский (если узкая нога) или 40 (если широкая нога).

Коньки разных стран производителей имеют соответственно различные обозначения размеров, в целом схожие с обувными. При этом совершенно не обязательно знать наизусть таблицу соотношения размеров, она должна присутствовать в каждом магазине.

Примерять коньки лучше на носок, в котором вы собираетесь кататься. Перед тем как зашнуровать конек, энергично придвиньте ногу назад до упора и поправьте язык.

Правильная шнуровка — это секрет достижения оптимального комфорта ноги в ботинке. Ботинок должен шнуроваться снизу вверх постепенно: слабее в носочной части для обеспечения достаточного кровообращения, плотнее в области подъема ноги для максимальной фиксации пятки и защиты голеностопа от травм, снова слабее в области верхних крючков для увеличения комфорта. Шнурки надо тянуть с верхней части крючков вокруг них. Область шнуровки обычно делается более мягкой для улучшения обхвата ноги ботинком и для облегчения шнуровки.

Перед первым катанием рекомендуется 3—4 раза зашнуровать и расшнуровать ботинки, полезно это сделать несколько раз и во время катания, чтобы ботинки плотно сели по ноге. Если затягивать шнурки трудно, надо воспользоваться специальной затяжкой для шнурков.

Если есть такая возможность, то постарайтесь пройтись по магазину в зашнурованных коньках. Нога не должна болтаться, но и давить нигде не должно.

Примеряя коньки в магазине, обязательно встаньте и определитесь — удобно ли вам стоять. Если чувствуете хоть малейший дискомфорт, тут же меряйте другие: при катании дискомфорт усилится в несколько раз.

Иногда ботинки для фигурных коньков покупают отдельно от лезвий, которые привинчивают потом. В этом случае обязательно проверьте симметричность подошвы ботинка — носок должен быть на одной линии с каблуком, иначе могут возникнуть проблемы с установкой лезвия.

Модель и жесткость коньков надо выбирать в соответствии с уровнем катания. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп.

Коньки для хоккеистов заметно отличаются от фигурных по уровню жесткости. Это видно и невооруженным взглядом. При выборе хоккейных коньков необходимо руководствоваться следующим принципом: они должны быть на полразмера больше, чем вам требуется.

Знайте, любые новые коньки — и фигурные, и хоккейные — требуют заточки. Поэтому не поленитесь сходить и сделать это, и тогда удовольствие от катания гарантировано.