Мелочи жизни | Последние новости в категории "Здоровье"

Последние новости в категории "Здоровье"

Почему в задумчивости человек жует кончик ручки или карандаша?

23 марта 2025 г. 6:00 | Здоровье

Этот процесс способствует повышению уровня глутатиона – ключевого антиоксиданта мозга, защищающего клетки от повреждений.

Массовая деградация IQ: почему глупеет все человечество

22 марта 2025 г. 0:00 | Здоровье

Результаты недавнего исследования, основанного на данных международных тестов PISA (Programme for International Student Assessment), выявили тревожную тенденцию: когнитивные способности людей стремительно снижаются. Причем, этот процесс никак не связан с пандемией - он продолжается уже полтора десятка лет, как минимум с 2010 года.

Фильмы 3D вредны для здоровья

21 марта 2025 г. 18:00 | Здоровье

Фильмы в формате 3D собирают полные залы. Эксперты уверяют, что в будущем трёхмерным станет всё кино. Но всё чаще звучат и предупреждения: фильмы 3D вредны для здоровья. Так ли это на самом деле?

Продукты без срока годности

18 марта 2025 г. 0:00 | Здоровье

В этом списке можно встретить как привычные продукты, такие как белый рис и мед, так и менее известные, например, пеммикан. Давайте подробнее рассмотрим, какие продукты могут удивить своей долговечностью и как они сохраняют свои свойства даже в течение десятилетий.

Популярные напитки, которые плохо влияют на мозг

Мысли о будущем улучшают работу мозга и процесс принятия решений

15 марта 2025 г. 12:00 | Здоровье

Новое исследование Технологического университета Вирджинии

Чайный гриб стал комбучей и снова стал модным

12 марта 2025 г. 0:00 | Здоровье

Сейчас чайный гриб пьют блогеры и зожники

Как украшения влияют на здоровье: советы по выбору колец, браслетов и серег

8 марта 2025 г. 6:00 | Здоровье

Индивидуальные украшения, сочетающие стиль и терапевтические свойства. Кольца, браслеты и серьги для гармонии тела и духа. Выразите свою уникальность!

Дисбактериоз: 7 признаков, которые нельзя игнорировать

19 ноября 2024 г. 21:54 | Здоровье

Дисбактериоз – термин, который все чаще встречается в разговорах о здоровье, особенно в контексте проблем с пищеварением. Но что же это за состояние на самом деле? Является ли оно самостоятельной болезнью или всего лишь следствием других нарушений? Разбираемся в причинах, симптомах и методах лечения дисбактериоза, чтобы понять, как восстановить баланс микрофлоры кишечника и обрести комфортное пищеварение.

Зарядка для мозга: Как нейробика улучшает память и творческое мышление

4 ноября 2024 г. 20:08 | Здоровье

В современном мире, полном информации и постоянных изменений, поддержание умственной активности становится важной задачей для каждого из нас. Нейробика, или "упражнения для мозга", предлагает уникальный подход к улучшению когнитивных функций и развитию творческого мышления. Эта методика включает в себя разнообразные упражнения, направленные на стимуляцию различных участков мозга через новые впечатления и нестандартные действия. В этой статье мы рассмотрим, как нейробика может помочь вам не только сохранить остроту ума, но и открыть новые горизонты для личностного роста и самосовершенствования.

Развенчиваем мифы о здоровом питании: 9 заблуждений, которые мешают вам правильно питаться

3 ноября 2024 г. 21:26 | Здоровье

В мире здорового питания существует множество мифов и заблуждений, которые могут сбивать с толку и мешать людям достигать своих целей в области здоровья и благополучия. Несмотря на обилие информации, доступной в интернете и социальных сетях, многие из этих мифов продолжают укореняться в сознании. Понимание истинных основ питания является ключевым шагом к формированию правильных привычек и улучшению качества жизни. В этом материале мы развенчаем девять самых распространенных мифов о здоровом питании, чтобы помочь вам ориентироваться в мире диет и сделать осознанный выбор для своего здоровья.

Как выбрать правильную зубную щётку и поддерживать гигиену полости рта: советы стоматолога

3 ноября 2024 г. 21:07 | Здоровье

Правильный выбор зубной щётки и поддержание гигиены полости рта — ключевые факторы для здоровья зубов и десен. В мире, где разнообразие средств гигиены может сбивать с толку, важно знать, на что обращать внимание при выборе щётки, а также как правильно ухаживать за полостью рта. В этом руководстве мы рассмотрим основные аспекты выбора зубной щётки, а также поделимся полезными советами по уходу за зубами, чтобы вы могли сохранить свою улыбку здоровой и красивой на долгие годы.

Шапка — это не только ценный мех

2 октября 2024 г. 0:00 | Здоровье

С наступлением холодов наши волосы сталкиваются с множеством испытаний, требующих особого внимания и заботы. В это время они становятся уязвимыми: секутся, электризуются и теряют свою природную влагу, что приводит к сухости и ломкости. Холодный ветер, мороз, мокрый снег и сухой воздух в помещениях создают идеальные условия для ухудшения состояния волос. Даже самые качественные шампуни не могут полностью защитить локоны от этих неблагоприятных факторов. Чтобы вернуть волосам прочность, блеск и жизненную энергию, необходимо применять комплексный подход к их уходу, включая домашние маски и правильные привычки. В этой статье мы рассмотрим простые, но эффективные способы, которые помогут вашим волосам оставаться здоровыми и красивыми в зимний период.

Опасности употребления насекомых в пищу: что нужно знать о токсичности и аллергиях

20 сентября 2024 г. 13:08 | Здоровье

Употребление насекомых в пищу становится всё более популярным, но важно знать о возможных рисках: токсичности и аллергических реакциях. Узнайте больше!

Продукты, заменяющие мультивитамины: как сбалансированный рацион может улучшить здоровье

19 сентября 2024 г. 10:36 | Здоровье

Учёные составили список продуктов, которые заменяют мультивитамины. “Лучший вариант для здоровья — получать все необходимые организму витамины и нутриенты из еды, это современный подход в диетологии”, — пишет издание Гарвардской медицинской школы Harvard Health Pablishing.

Как сохранить молодость мозга: Упражнения, которые могут вернуть 10 лет умственной активности

6 сентября 2024 г. 10:04 | Здоровье

С возрастом многие из нас начинают замечать, как память и умственные способности могут ослабевать, что вызывает беспокойство о сохранении ясности ума. Однако исследования показывают, что регулярные умственные упражнения и здоровый образ жизни могут значительно замедлить этот процесс и даже вернуть утраченные годы умственной активности. В данной статье мы рассмотрим эффективные методы и упражнения, которые помогут поддерживать мозг в тонусе и улучшить когнитивные функции, позволяя вам наслаждаться жизнью с ясным и острым умом.

0 11 16 179